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Ein Coaching

beginnt immer mit einem Erstgespräch, welches ca. 15 - 20 Minuten dauert und selbstverständlich kostenfrei ist.

 

Ziel hierbei ist es, Ihr Thema, Ihr gewünschtes Ergebnis zu erfassen. Auch eine Einschätzung über die zu erwartenden Coachingstunden ist dabei zu klären.

Die weiteren Coachingstunden dauern in der Regel 60 - 90 Min. und sind natürlich kostenpflichtig.

Ihre Investition für eine Coachingstunde beläuft sich auf 90.-€.

Man kann je Thema mit ca. 1 - 3 Coaching Stunden rechnen.

Gerne kann auch ein Telefoncoaching stattfinden.

 

Unsere Coachingmethoden sind unter anderem:

 

Systemische Aufstellungen, The Work of Byron Katie, und viele weitere effektive Tools aus dem klassischem systemischen Coaching.

 

 

Systemische Aufstellungen z.B.  dienen der Klärung in (systemischen) Beziehungen mit anderen Personen in Bezug auf Partnerschaft, Familie und Beruf (Kollegen, Chef....)

 

 

Die Aufstellungen werden bei mir oder auch gerne bei Ihnen Zuhause ohne Stellvertreter gemacht.

Das hat den Vorteil, dass alle Positionen selbst eingenommen werden können und somit die Gefühle, Emotionen und auch die Lösungen direkt wahrgenommen werden.

 

Aufstellungsmöglichkeiten:

 

- Herkunftsfamilie (= die Familie für die man nichts kann, Vater Mutter etc.)

- Gegenwartsfamilie (= die Familie für die man selbst verantwortlich ist)

- Soziales Panorama n. Lukas Derks hierbei wird einfach erst einmal nur geschaut wie die Personen

  stehen und anschließend werden sie verschoben. Diese Art der Aufstellung hat den Vorteil der

  Anonymität, dass heißt, man kann "Blind" aufstellen ohne das Thema und oder die Personen

  benennen zu müssen.

- Partnerschaftsaufstellungen z.B. bei einer Krise in der Partnerschaft, oder der Frage: " ist

  es überhaupt der / die Richtige"? , ist es noch die Partnerschaft die ich gewollt habe ...etc.

- Arbeitsplatzaufstellungen, Chef, Kollegen, Situationen, Mobbing etc.

- Innere Anteile / inneres Team z.B. "den inneren Schweinehund" überwinden, oder 

  innere Zerrissenheit, der "nicht-Nein-sagen-Könner"

- Problem / Lösungsaufstellung, hierbei wird das Problem und die Lösung aufgestellt,

  damit die sich mal unterhalten und zu einer Veränderung kommen können

- Ich kann mich nicht entscheiden Aufstellung, ist es das Eine, oder, ist es das Andere, 

  was soll ich tun, was ist besser für mich?, die Zwickmühlen des Lebens, in denen wir uns

  immer mal befinden können, kennt wohl jeder. Mit dieser Art der Aufstellung erhalten Sie

  Klarheit und Entscheidungsfreiheit.

 

 

 

 

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